voor de verandering|4life essentials

Posts Tagged ‘creatiespiraal & ontknooping’

Een mens heeft zo nu en dan een rustpauze nodig. Zeker als je op verhaal wilt komen of je creativiteit eens lekker wilt borrelen. Ik weet niet of je het herkent, maar ik krijg dat niet voor elkaar achter een bureau. Ik heb dan even afzondering nodig; even ontkoppelen van de hektiek van alledag.

Soms ‘blader’ ik tegen een tekst aan die precies datgene zo verwoord zoals ik dat zelf zou doen. Waarom moeilijk doen als het -met toestemming in dit geval – makkelijk kan? Sigrid van Iersel beschreef het op de volgende manier:

Afzondering en rust zijn de belangrijkste voorwaarden om nieuwe ideeën te krijgen. Sta je zelf dus toe om de dagdromen en trakteer je brein op een rustpauze.

Inspiratie begint als een zintuiglijke ervaring in de vorm van een flard, een voorstelling of een visioen. Deze inspiratie krijg je meestal niet achter je bureau, maar op onverwachte momenten: als je je hond uitlaat, op de fiets of tijdens een schoonmaakkarweitje. In een moment van rust lijken dit soort ingevingen spontaan binnen te komen zonder dat je er moeite voor hoeft te doen.

Lees het volledige artikel

Plaatje rechts:
de creatiespiraal geeft houvast en inzicht in hoe je van een idee tot
realisatie komt

Koopziek. Hamsteraar. Dagelijks roken en niet vinden dat je verslaafd bent.

Zo zijn er tientallen voorbeelden te vinden van mensen met gewoontegedrag. Sterker nog.. we hebben allemaal zo onze gewoontes. Maar wat nou als je eigenlijk die gewoonte wel wilt doorbreken? Je wilt er vanaf. Je hebt al van alles geprobeerd. Soms werkte het, maar niet voor lang. En toch wil je er vanaf.

Dan is er ook goed nieuws voor je:

Je kunt gebruik maken van intensieve begeleiding..

All attention & all inclusive. Op maat gemaakt voor jou.
Een lekkere plek en even uit je vertrouwde omgeving. Lekker. Soms gewoon nodig.
Van tevoren hebben we (telefonisch) contact om je vraag en doel helder te krijgen. Ook onderzoeken we samen of deze manier bij je past en tot resultaat kan leiden. Afhankelijk daarvan krijg je van tevoren het nodige thuiswerk.
Sparren, wandelen, spiegelen, niets-doen, muziek maken, tekenen, je diepste zieleroerselen ontmoeten, schrijven, stilstaan bij wat je bezielt, je hart je ingeeft, je op je nek hebt genomen.
Indien nodig en gewenst betrekken we ook de thuisomgeving in de begeleiding.

Read the rest of this entry »